Attraverso lo yoga
per la donna
per la famiglia
per l’evoluzione sociale.
Inizia oggi la tua crescita.
Dialogo con l’Universo
Un percorso che unisce yoga, presenza e consapevolezza per trasformare il modo in cui vivi ogni esperienza.
Perché la vera libertà non è controllare la realtà, ma scegliere come risponderle.
Chi sono
Ciao, sono Ambra Caprile e… insegno yoga!
In particolare, per donne in gravidanza e neo-mamme (anche insieme ai loro cuccioli), accompagnandole verso un nuovo equilibrio di benessere attraverso tutto ciò che lo yoga e la meditazione ci mettono a disposizione per riconnettere mente, corpo e spirito.
Sono mamma di due splendidi bimbi, il primo nato nel pieno della pandemia, con cui ho dovuto reinventarmi la possibilità di praticare…
Percorsi per la donna e per la famiglia
Yoga in Gravidanza
La gravidanza è un periodo di grande cambiamento e trasformazione: il mio corso di Yoga in Gravidanza è pensato per accompagnarti in questo straordinario viaggio con serenità e forza.
Yoga col Bebé
Il viaggio della tua nuova genitorialità è appena iniziato e ora è il momento di dedicare del tempo a te stessa mentre ti prendi cura del tuo piccolo
Yoga Family
Siete pronti a condividere un’esperienza unica e divertente con i vostri bambini?
Percorsi per tutti
Hatha Yoga
Scopri uno Yoga Accessibile a tutti: ogni corpo e ogni mente sono benvenuti, possano esplorare la pratica indipendentemente dalle proprie capacità, esperienze o condizioni fisiche.
Meditazione
Se stai cercando un modo per trovare serenità nella tua vita frenetica, il mio corso di meditazione è pensato per te.
Yoga Pelvico
Sei prontə a scoprire i benefici di un approccio personalizzato al benessere del pavimento pelvico?
(Clicca per ingrandire l’immagine)